Ｂ.Ｅ.Ａ.Ｔ Ｌａｂ

本日はＳＵＣＡＴＴ・ＡＩ（スカットアイ）です。

ＳＵＣＡＴＴ・ＡＩとは、ＳＵＣＡＴＴの伊丹教室のこと。

関西小演劇中心地の１つである伊丹ＡＩ・ＨＡＬＬにて月２回、ＳＵＣＡＴＴのアクション出張教室をしています！

ＡＩ・ＨＡＬＬには、演劇ワークショップの講師やプロデュース公演の殺陣師を務めさせていただき、とてもご縁があります☆

こちらの参加者は場所がＡＩ・ＨＡＬＬということもあり、役者さんが多い！
指導内容も、技術だけではなく演じるということが加味されます。

それが、アクションは動機があって動くのがひとつのポイントですが、役者だけあって飲み込みが早い～。

いつもノリノリでやってたりします。(笑)

芝居の中で何気なくある喧嘩のシーンとか、アクションをやってるかどうかで全く舞台上のクオリティが違ってくるんですよね。

もちろん、日々の楽しみで来てくださってる方もいますよ～。

月２回の伊丹。
いつもなにかしらの楽しみがあります。


興味ある方、お問い合わせは
info@beat-btry.comまで。

  

【アクティブキッズ、アクションジュニア開講日】
６/１、８、２２、２９
７/６、２０、２７
８/３、１０、１７、２４、３１

【ａｉｒ開講日】
６/１１、２４
７/１、２２
８/１２、２６


講師都合により、７月が変則になります。
宜しくお願いいたします。

SUCATT
info@beat-btry.com

  

小学生のお子さんをお持ちのお母さんから電話がありました。

「子どもがバレエを踊ると脚が痛いというのです」とのこと。


バレエは身体を酷使しますし、関節や筋肉をしっかり考えて動かなければいけません。
ほかに、成長期の身長の伸びや初潮と関わってくることもあります。


大人で趣味で踊っている方でも、筋肉の使い方を間違えて筋肉に疲れを貯めたり、無駄に筋肉を付けて脚が太くなったり、関節を痛めたり…多いですね。

もちろん、がっつり踊っているダンサーさんでも身体の癖によって痛めてしまうことがあります。

舞台の練習ばかりだと、左右均等なレッスンができず、身体のバランスが悪くなってしまうこともあります。


無理なターンアウトによるロールインや床を踏む力不足による腰痛、脚の筋肉の酷使など…バレエは身体を痛める要素がいっぱい。。。

それでも好きだから、踊ってしまうのです。踊りたいのです。


私は「痛くなく楽しく踊れること」「怪我をせずに踊る」というのが何よりやと思います。

バレエを好きなら、楽しく長く踊り続けて欲しい。


awakeでは、プライベートコースで個々の身体の使い方を見せてもらい、修正のアドバイスやストレッチなどをお教えすることもしています。

コンディショニングバレエのレッスンでは、バーやセンターの中で身体の使い方をしっかりお伝えします。
それぞれの身体の癖を指摘し改善を提案することもあります。


バレエを踊っている中で痛みや踊りにくさにお悩みのある方、年齢問わずぜひご連絡ください。



awake　http://www.beat-btry.com/awake/

  

アクティブキッズにたくさんの体験申し込み、ありがとうございます！！

安全を確保するため、体験は１回につき５名までとさせていただいてますので、ご希望の日に体験予約をお取りできないこともあり申し訳ありません。
それでも多数のお申し込み頂いて、本当に感謝です！

現在、６/２２、２９でしたら体験予約をお取りできます。

体験を考えてくださってるみなさん！
笑いがたえず、体を楽しく大きくしっかり動かす時間を、ぜひアクティブキッズで体験してみてください。

【アクティブキッズ】
（日程）火曜日16時～17時
（対象）５歳から１０歳
４歳要相談
（月謝）月5500円
（入会金）5000円
スポーツ安全保険込み、翌年からは実費必要
※兄弟割引あり

問い合わせ、体験申し込み先
メール→info@beat-btry.com
電話→0734224468
  

（バック転というよりブリッジキックですが）

上にしっかり手を伸ばして…


よいしょっ！！



アクティブキッズでは、基礎体力をつける運動からブリッジキックやヒーローのアクションまで、楽しく動けます！

なにより先生がおもしろい…(笑)


  

お問い合わせの中で「アクションとアクロバットの違いがわからなくて…」という言葉をいただきました。

そうですよね！
一般的にはあまり知られたことではないですよね！！

ここで、アクションとアクロバットについてご説明します！
（あくまでもSUCATT内の位置づけとして、読んでいただければと思います）


アクションとは、本来は「動作」「演技」のことを意味し、ここでは殴る・蹴る・避けるなどを演技を通して行なうことをいいます。
映画の戦うシーンやTVヒーローが悪者と戦うシーンなどで行なわれる動きのことですね。

現代アクション（殴る・蹴る・避けるなど）と時代殺陣（剣殺陣・木刀を刀に見立てた立ち回り）があります。

体をしっかり動かすスポーツ的な要素と、演じるという要素を併せ持っています。


アクロバットは本来なら「曲芸」や「軽業」を意味します。
SUCATTではその「軽業」をとって、ａｉｒという教室名でバック転や宙返りなどの空中技や複数で組んでの空中技をしています。

ダンスなどに応用の利く空中技や、アクションをする人の受け身のための習得、ほかに一芸狙い（笑）など、さまざまな目的のアクロバットができます。
体操というより、どちらかというとパフォーマンス色が強いです。


と、説明しましたが…なにより百聞は一見にしかず！
見学や体験に遠慮なくお越しください。

見学・体験のお申し込みや問い合わせは　info@beat-btry.com　まで。

お待ちしてます！  

世界で活躍し、日本を代表したバレエダンサー宮内真理子さんをLabにお招きし、特別ワークショップを開催します！

宮内さん、現在はジャイロキネシスのトレーナーとして世界中で活動していらっしゃいます。

とっても素敵な時間になるはず。
ぜひご参加ください！！！

宮内真理子特別ワークショップ
【日付】２０１０年６月１３日（日）

【ジャイロキネシスコース】
〔時間〕１３：００～１４：３０
〔料金〕４，０００円
〔定員〕２５名程度
〔対象〕男女
〔内容〕ジャイロキネシスの通常クラス

【クラシックバレエコース】
〔時間〕１５：３０～１７：３０
〔料金〕６，０００円
〔定員〕３０名程度
〔対象〕中学生以上のバレエ経験者、男女
　　　　（バレエの用語を理解し、アンシェヌマンをある程度すぐに踊れるレベル）
〔内容〕ジャイロキネシスでウォーミングアップし、バーレッスンとセンターレッスン。

【場所】Ｂ.Ｅ.Ａ.Ｔ Ｌａｂ　和歌山市八番丁９パーク県信ビル７階

【申し込み先】
<メール>awake@beat-btry.comかB.E.A.T073(422)4468へ、下記を明記しお申し込みください。
①希望コース　②名前　③年齢、性別
④連絡先（電話番号と当日の案内送付を希望するメールアドレスかFAX番号）
⑤バレエコース希望の場合、およその経験年数
メールでのお申し込みには、件名に「特別ワークショップ申し込み」とご記入ください。

【締め切り】
先着順、各コース定員になり次第の締め切りとさせていただきます。
申し込みを受付けさせていただいた方から順に、当日のご案内をメールかFAXで送らせていただきます。

【主催】
ａｗａｋｅ　村上京子
<ウェブ>　http://www.beat-btry.com/awake/
<メール>　awake@beat-btry.com
<電話>　B.E.A.T073(422)4468　
クラス中は電話に出られませんので、留守電にメッセージをお願いします。

  

タグ ：宮内真理子和歌山awakeジャイロキネシスクラシックバレエ

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最近、SUCATT、awake、wannabeSTARSへのたくさんのお問い合わせをいただきます。

本当に嬉しいです。
ありがとうございます。


なかなかすぐにメールお返事できなかったり、何度もお電話いただくこともあり、申し訳ありません。

特にクラス指導中は電話に出られませんので、どうしても留守電が多い、うちの電話…。


留守電にメッセージを残して頂けたら、折り返し掛けさせていただきますので、１回電話して出なくてもあきらめず！(笑)
お問い合わせ頂けたら幸いです。


SUCATT→アクション、アクロバット
awake→ジャイロキネシス
和歌山でできるのはうちだけ。

wannabeSTARSも、子どもミュージカルを非常にしっかりした教育内容で、指導しています。

Ｂ.Ｅ.Ａ.Ｔはこの３本柱で活動しています。

総合問い合わせ先
メール info@beat-btry.com
電話 0734224468

それぞれの教室に興味ある方は、ぜひお問い合わせください。

お待ちしています。


  

大きなバランスボールを転がし…

先生の刀をよけてよけて跳んで…

友だちのトンネルをくぐり抜け…




これでもかっちゅうほど、元気っ！！！


  

SUCATT
５・６月のスケジュールのお知らせです。

【アクティブキッズ・アクションジュニア・大人アクションクラス開講日】
５/４、１１、１８、２５
６/１、８、２２、２９

【air開講日】
５/１３、２７
６/１０、２４
airジュニアは受講生が少ないため、大人クラスと合同でやっています。
もう少し受講生が増えたら、ジュニアクラスの時間帯での開講予定です。

SUCATT
http://www.beat-btry.com/
info@beat-btry.com  

昨日のコンディショニングバレエには、中高生の姉妹が来てくれてました。

２人ともバレエはうちでやり始めて、３回目。
昨日は初めてのバレエシューズ着用です。

ピンクのシューズに２人とも嬉しそう！

シューズも買ったし、これからも楽しく続けましょう♪


コンディショニングバレエはあらゆるレベルの方に対応します。

中高生や大人から始めるバレエ、いかがですか？


awake
awake@beat-btry.com

  

＜awake　GWのお知らせ＞

４/29（木・祝）はお休みにさせていただきます。

５/２（日）３（月・祝）はGWイベントです！
【５/２】　
11：00～12：30　通常ジャイロキネシスコース　通常料金適用
13：00～14：00　ダイエット特別セッション
　　（女性のダイエットのために、日常生活のポイントやお勧めエクササイズの紹介）
　　1名1,000円　定員なし

【５/３】
11：00～12：30　通常ジャイロキネシスコース　通常料金適用
13：00～14：00　脚の柔軟運動セッション
　　（開脚など下肢の柔軟運動の正しいやり方）
　　1名1,500円　定員なし

【５/２、３各日15：00～】
プライベート60分orセミプライベート90分お試し企画
各日1組、2日間で2組限定の企画！
通常プライベート1名5,000円のところ3,000円、
セミプライベート1名4,500円のところ2,500円にて、お試しいただけます。

ジャイロキネシスコース、会員でない方は初回と2回目まで1,500円で受けていただけます。

ダイエットや脚の柔軟運動セッション、プライベート＆セミプライベートお試し企画は
会員さんでなくても、参加OKです。
脚の柔軟運動セッションは、下半身の硬さが気になる方にお勧めの内容です。

ご予約は、ご希望のコースを明記して下記へお申し込みください。

awake　awake@beat-btry.com

  

今日はawake初、男性のためのジャイロキネシスをしました！

女性ばかりの時とは違ってパワフルな時間でした～。

内容はいつもと同じ。
セルフマッサージから始まり、椅子に座って背骨中心の動きとマットに座ってのエクササイズ。

体が温まり、全身の伸びをよく感じてもらえたようで良かったです。

ジャイロキネシスは、アスリートのコンディショニングやパフォーマンスＵＰ、全身のストレッチ＆トレーニングが無理なくできます。

まずは不定期ですが、これから男性のジャイロキネシスクラスをやっていく予定です。
興味のある方はぜひお問い合わせください！


awake
awake@beat-btry.com

  

今日は小学生から大人まで幅広い年齢層のａｉｒ（アクロバット教室）！

ジュニアクラスと大人クラスを合同でやってます。


でも…ａｉｒって毎回同じような写真になるなぁ。

動画って、載せられるんかな。


ちなみに体験申し込みに「バック転」を「バク天」と記入した子が…

…天ぷら？みたいな(笑)  

生徒が増えてくると
「同じ名前！」
という事態にもなります…。

だから、今日は教室の始まる前に、みんなで会議してあだ名を決めました！


そして、先生の肩の上に立つ！！

お兄ちゃんが通ってくれてて、いつも一緒に来てくれる妹ちゃんも「やりたいぃ～！」と、参戦っ！

見事に立ちましたよ☆
すごいね～！！  

awakeのコンディショニングバレエクラスでは、

中高生初心者から、大人の方まで喜んでお迎えします
(^_^)v


小さい頃にやりたかったけど、今さらは恥ずかしいとか言わずに！
バレエを楽しみに来てください♪

お待ちしてますよ。


月曜日19:00～20:30
日曜日14:45～16:15

１回料金かチケット制でご利用いただけます。


ホームページ
http://www.beat-btry.com/awake/

  

Ｂ.Ｅ.Ａ.Ｔ Ｌａｂに教室を置く
アクション＆アクロバットのＳＵＣＡＴＴ
と
ジャイロキネシスとコンディショニングバレエのawake

は１/５にオープンし、
記念キャンペーンとして４月末まで入会金が半額です！
体験も、随所受付中。

春、この機会に是非ご入会くださいね。

ほか、子どもミュージカルのwanna be STARSは体験無料です。
是非、ワナビーも体験しに来てください♪


ホームページ
http://www.beat-btry.com/

お問い合わせ
info@beat-btry.com
073（422）4468
  

Ｂ.Ｅ.Ａ.Ｔ Ｌａｂでは、アクションチームも稽古をしてます！

ＳＵＣＡＴＴ主宰の映見集紀率いるアクションチームＢ⇒ＴＲＹ。

高校生から40代、男女問わず活動していますよ。

Ｂ⇒ＴＲＹでは、一緒に活動するメンバーを募集しています。

アクションショーなどステージに興味ある人！
なんか体を動かしておもしろいことやりたいねん！もＯＫ！！
ステージの裏方さんも大歓迎です。
一緒に楽しいことしましょ。

とにかく、やっちゃいな！(笑)

やっちゃいたいひとは info@beat-btry.com までメールください！


（写真は、某紙の取材のときの写真…叫んでます）


ホームページ　http://www.beat-btry.com/


  

今日のコンディショニングバレエのレッスンは
中高校生のかわいらしい姉妹が来てくれました。

バレエは初めてのお二人です。


例えばクラシックバレエのレッスンとなると、
テクニックなどの習得も目的にあるので、内容はちょっと難しくなりますが…

awakeで現在提供しているのはコンディショニングバレエですので、
全く初めての方にもやってもらいやすい内容です。


気に入ってもらえたようで、また来てくれるとのこと、嬉しいで～す♪


骨盤が前に倒れないように、
あばらが前に開かないように…
気をつけると、一気に体（姿勢）が変わります！

お母さんは「きっと家でもやりますよ～」と言ってくれてたので、
次に来てくれたときには、また姿勢が良くなってることでしょう！

楽しみ！



  

両横から引っ張って
後ろ（バック）へ
回転！


バク天ではありませんで(笑)



バック転をやりたい人は、攻めの姿勢でＣＯＭＥ ＨＥＡＲ！


ＳＵＣＡＴＴ ａｉｒ
（アクロバット教室）
http://www.beat-btry.com/
info@beat-btry.com
073（422）4468